강좌소개
▶직장인들을 위한 스트레칭 및 덤벨강좌
담당강사: 이은창
강의기간: 4주
개강일: 수시
강의유형: 동영상,HTML
수강대상: 심신이 피로한 직장인 및 일반인
★ 강의개요
평소에 운동을 자주 못하는 직장인들을 위하여
집에서 회사에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭 및 덤벨 운동에 대해 알려드립니다.
★ 강의 진행내용
기본적인 스트레칭 및 덤벨 운동에서 부터 부위별운동법에 대해 강의 합니다
학습대상
심신이 피로한 직장인 및 일반인
강사소개
▶이은창 강사님
현 무에타이 미들급 참피온
2002년 무에타이 신인왕전 미들급 우승
2002년 전국 킥복싱 K-왕전 준우승
2003년 일본 원정경기
2004년 한*일 무에타이 국제전
2006년 서울시 아마추어 선수권 3위
2009년 전국 복싱 신인왕전 슈퍼미들급 준우승
자격증
1998년7월 오리엔트경호협회 국가공인 경호증 취득
2002년3월합기도 2단 자격증 취득
2003년5월킥복싱 3단 자격증 취득
2004년9월 한국 스포츠 마사지사 자격증 취득
2006년 복싱 프로 라이센스 자격증 취득
2007년11월 태권도 3단 자격증 취득
