사실 외국의 여러 건강 서적에 보면 우유에 대해 경고하는 부분들이 있더라구요..

제 아이는 아토피 때문에 돌 이후 우유를 전혀 먹지 않고 있는데,

아직까진 성장에 큰 문제는 없는 것 같아요. 키도 반에서 중간 보다 약간 크구요..

우유가 예전보다 많이 안 좋아진 건 사실 같아요.

그래서 전 아이가 크게 성장하는 것보다 건강하게 자라는 걸 선택했어요.

우유를 포기하고 대체 칼슘 식품들을 찾았습니다.

잡곡 중에 수수가 있고... 멸치 반찬 안 떨어지게 하고.. 두유 먹이고..

탄산 음료 안 먹이고, 인스턴트나 패스트 푸드 안 주고...

첨이 힘들지 하다 보면, 이것이 습관이 되면 오히려 좋은 것 같아요.

그나저나 이 시대는.. 먹을 게 없어서 굶어 죽는게 아니라

건강한 먹거리가 없어 먹을 게 없는 시대 같아요..ㅠㅠ 

제가 늘 궁금해 하던 부분이 있어서요.

여아의 경우 정말 초경 이후에는 많이 크지 않나요?

저의 경우엔 초5에 초경을 했지만, 그 이후로 15~20cm이상 컸던 것 같아요.

특히 중1 때는 10cm정도 자랐던 것 같고..

제 주변에는 저처럼 뒤늦게 자란 친구들이 꽤 있어서요.

다른 분들 경험 어떠신지 궁금해요.

좋은글 감사드려요~^^ 이런정보들덕분에 한껏더 힘을내어보네요~^^

엄마의 게으름도 조심해야할것같아요

맘은 항상 잘키우겠다는 맘인데~ 아침밥거르기도 일쑤 가끔은 피자도 사주게되는,,

님의 글을 보고 다시한번 결심함니다~

바른먹거리와 함께 활동적인 운동~! 낼부터 정신바짝~

와...정말 대단해요..저도 힘내서 울아이에게 좀더 많은걸 보여줘야겠어요^^

으잉~~

요즘은 정말 정보력이 뒷받침이 안되면 아이들 키우기도 힘들겄어요.ㅜㅜ

울 딸램들은 둘 다 키로는 걱정이 없는데,

둘째놈이 언니 보다 더 클려고 해서

쬠 걱정이거든요.. 초경도 빨리 시작할 거 같아서요..

영어 땜에도 골치 아픈데, 딸램들이라서

이것저것 신경 쓸 것두 많네요..

둘째가 우유를 정말 좋아하는데,

좀 줄여봐야겠어요..

저역시 우유,고기등 키크는데엔 도움이 되나 성조숙증이 빨리온다고 해서 누군가가 그러더군요 닭이나 소, 또는 돼지에 성장촉진제나 항생제같은걸 투여하잖아요 그런데 요즘 농협이나 백화점식품매장에 가보면 무항생제에 무촉진제고기들이 나왔더라구요....훨씬 비싸긴 한데 여자아이들에겐 그런걸 먹이거나 우유도 유기농저지방우유를 먹이면 조금은 낫다는 얘기를 들어서 아들놈보다는 딸아이에게 더욱 신경써서 먹이기 시작했습니다..

도움이 될지 안될지는 지켜봐야겠지만서도 요즘 먹거리들이 이것저것 따지다 보면 사실 먹을게 없지만 그래도 한가닥 희망으로 속는셈치고라도 그냥 먹여봅니다......

요즘 제가 고민하는 사춘기라고 생각했던 부분이 성조숙증이었네요.

저희 아인 3학년이구요.앞에서 몇번째로 작은 편에 속합니다.

그래서 우유도 많이 먹이고 있구요.실제로 젖몽우리도 있구요.짜증도 많이 내구요.

지긴 지금 사춘기니까 짜증을 내도 엄마가 다 이해하라는 식입니다.

어떻게 하지요?

병원에 다녀와도 해결책은 없을까요?하루에 먹는 우유도 먹이지 말아야 하나요?

전 사실 처음에는 생리를 시작하면 키가 않큰다는 말이 진짜일까 싶었는데 다른 엄마들 경험에 의하면

맞는 말이라는 소리에 괜실히 걱정이 않서네요...

성조숙증을 막기 위해 성장 억제 호르몬을 맞힌다는 말이 좋지 많은 않네요,,,

자연 현상이라 완전하게 막지는 못하지만 예방에는 힘써야 할것 같네요...

좋은 글 잘 읽었습니다.. 

저야말로 남일이 아닙니다. 저희 첫째는 남아인데 키가 또래에 비해 작은 편이어서 늘 걱정이예요. 남들처럼 성장촉진제를 맞을 수 있는 사정은 못되고, 게다가 둘째는 작은편은 아닌데 너무 통통해서 곧 2차성징이 올까봐 두렵답니다. 이제3학년인데,,,,

너무 어릴때 초경을 해버리면 뒤처리도 얼마나 힘들까싶고, 물론 키도 더 자라기 어렵다기에..... 그렇다고 성장 억제제를 맞는 다는 현실은 이 세상을 만드신 신에 대한 너무 가혹한 반격아닐까?싶네요^.^  사람마다 저마다에 적합한 장점과 단점을 주시는게 아닐까요? 계발해서 신장시킬 수 있는 장점이 바로 키나 성장으로 연결되는 것은 좀 그렇네요... 음식이나 환경의 변화를 통해 노력하는 것은 어떨까요?????

정말 충격이군요.

성조숙증을 막기 위해 성장억제 호르몬을 맞힌다...

우유가 안좋아고 안마시게 하는 분들이 계시던데...전 이유를 몰랐었습니다.

그런데 이런 엄청난 이유가 있었군요.

다행히 우리 아이는 우유를 먹기는 하지만 운동을 많이 하는 편이라 조금 마음이 놓이기는 합니다.

인간이 자연의 섭리를 거스리면 큰 재앙이 따른 다는 것을 새삼 느낍니다.

흠.. 뭐가 옳은지요.

저부터 인스턴트로 무장한 식단에 익숙해져야만하는!!!! 직장인데말이죠.

하긴, 집에 있는 주말에도 피자 시켜먹고 라면 먹고...

성조숙증을 넘어 성노(老)숙증이 오지 않을까 걱정이되네요 ;_;

저또한 먹는 것에 대한 귀차니즘이 밀려오는 봄입니다.. *

과일채소 밥만 먹는것보다는  육류 즉 양질의 단백질 섭취가 꼭 필요해요  생선만으로도 부족하지요..

특히 성장기때는  고급 단백질이 필수여요..

근데 소, 닭이나 우유나  연근해에서 잡히는 생선이나  모두  먹기에 꺼림찍한 물질들이 함유되  있다고 종종 하는바람에....   어느것을 먹어도  몸에 쌓이는것은  깨끗이 막을수는 없을겁니다 

그 대안으로  운동과 균형잡힌 식단을 이야기하는거겠지요...

좋은 말씀이세요..

그런데.. 고른 식단.. 채소위주의 식단은...몹시 찔립니다.

오늘도 귀찮아서.. 대충 스파게티로 때웠는데.. ㅜㅜ

마구 찔립니다..

저희 아들내미.. 우유를 물마시듯 하는 넘인데..

살짝 걱정됩니다..

뭐 운동은 엄청해댑니다만... 만날 하도 야구한다고 공을 던져서..

팔늘어나고.. 어깨만 발달해서 키 안클까봐 걱정입니다..

저도 이 소리를 들은 적이 있네요..에구 ..

운동...그 중요성을 다시한번 확인해 봅니다...

네.저도 주사 맞는다는 소리 들었어요.그렇게 해야 아이의 키가 조금이라도 클까 해서 맞는다고 하더라구요..에고고고..균형잡힌 식단 채소위주의 식단.그리고 영양가 있는 식단이 최고라고 생각해요..