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- 홍박샘
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- 2010-03-16 14:15
격렬한 운동을 하는 남자아이들이 사춘기를 건강하게 넘겨요.
축구, 농구, 하키 등이 좋다네요.
제 아이도 운동을 시키니 여러모로 장점이 보여요.
희한하게 성적도 오릅디다.
내 성격이 이상한 게 운동을 못 해서 그런 모양이어요.
숨쉬기 운동 외에는 하는 것이 없어요.
- 주울
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- 2010-03-17 11:42
ㅎㅎ 남자애덜은 싸워도 농구한판 때리면 끝 이러니 얼마나 좋아요 그치요?
스키타면 밤 12시까지 죽자고 타니 그런 지독한정신이 언젠가는 공부에도 발휘되겠지 하고 기다립니다..^^
- 멜리사
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- 2010-03-16 07:13
겨울방학 알차게 보내셨네요.
여기도 다시 눈이 오는데, 사진 보니까 스키타러 가고 싶네요..
제니가 또래보다 큰 편인가요? 튼튼해 보여요 ^^
울 아들은 배가 나와서 고민이에요.. 살 빼기가 참 힘드네요.
감기 때문에 수영을 쉬었는데.. 다음 주 부터는 다시 보내야겠어요.
근데.. 수영 끝나면, 수영장에서 애들이랑 피자를 시켜서 먹어요.. 이거야 원..
주울님.. 뭔 좋은 수가 없을까요?
- 주울
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- 2010-03-16 12:43
운동은 적당히 하면 식욕이 더 당겨요.. 우리도 원체 피곤하면 입맛이 없는거와 비슷해요
즐기면서 하는운동이 아니라 다이어트에도 도움이 되라고 하려면 좀 피로할때까지 해줘야 효과가 있어요 식욕이 당길때 그만두지 말고 더 하는겁니다... 겨울스포츠에 수영은 뺐내 이그 ..주말에 제니가 친구몇이랑 수영장도 가끔가는데..저번주는 배아고프다는 애들한테 늘 내가 저한테 하는대로 " 이따 물에서 놀라믄 체력이 딸리니까 지금 배안고파도 다 먹어둬" 이라믄서 팬케익 하나씩해서 우유랑 먹여서 데리고 갔다가 왔어요..
달리기가 지방 태우고 얼굴작아지게 하고 이런데는 최고인데...수영은 좀 근육이 생기는 쪽이고 물론 뱃살은 빠지고요.....줄넘기도 체중조절에는 좋아요..
아유 근데 애들한테는 재미가 없을걸요...애들은 무조건 딴애들이랑 같이 해야 좋아해요
축구같은거하믄 좋을텐데...