³» ¾¦¾¦Æ®¸®
ÃÊ3 Æ®·ç¾²
Æ®·ç¾² ºñºñ ¿÷½Ë ¼ö¿äÀϳ¯ ´Ù ³¡³Â´Âµ¥ ¿¡¹Ì°¡ Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾î¼ ¸ø¿Ã·È³×¿ä.
±Ý¿çÀº Ä£±¸¿Í ½½¸³¿À¹ö,Åä¿äÀÏÀº °°Àº ¹Ý Ä£±¸ »ýÆÄ¿¡, ÀúÈñÁý¿¡¼ 2Â÷±îÁö...
Æ®·ç¾²´Â ¾ÆÁÖ ½ÅÀÌ ³ª°í Àú´Â ¸öÀÌ ºÎ¼Áú°Í °°³×¿ä.¤»¤»
óÀ½ ¿¹Á¤Çß´ø bb15±ÇÁß °ÅÀÇ ´Ù ¿À±ä Çߴµ¥ ¾ÕÀ¸·Î ¾îÂî ÇØ¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÇÏ´Ù°¡
³ª¸ÓÁö 15±Çµµ ´Ù½Ã Çѹø µµÀüÇØº¸±â·Î Çß´ä´Ï´Ù.
ºñºñ 60±ÇÁß ¿÷½ËÀÌ ¾ø´Â 30±ÇÀº ±×³É ½Ã°£³¯¶§ Àо±â·Î Çϱ¸¿ä...
bb Ã¥À¸·Î¸¸ ÁöÁö°í ºº¾Æµµ 3Çгâ ÀϳâÀÌ ¾ËÂ÷Áú°Í °°¾Æ¿ä...

ÀÏ¿äÀÏ ¾ÆÄ§ ^^ ´Ê¾úÁö¸¸ ´Þ·Á¿Ô½À´Ï´Ù
¹Ù»Ú´Ù ¹Ù»µ ¤»¤»¤»
ÃÊ2 ¾Ö´Ï
¾ö¸¶ Åð±Ù ÈÄ ¿÷½Ë ÇÏ´Â ½Ã°£À» Àú³áÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾ú´õ´Ï 3À徿 ÇϱⰡ Á¶±Ý ¹÷Âý´Ï´Ù
±×·¡¼ ÇÏ·ç 2À徿¸¸ Çϰí Åä¿äÀÏ ¾ÆÄ§¿¡ ¼¸Ó¸® ¿Ü¿ì±â ¿÷½ËÀ» Çϱâ·Î Çß¾î¿ä
¾ÕºÎºÐ Too much junk food Àç¹ÌÀÖ°Ô ÁøÇàÇÏ°í ³ëÆ®¿¡ ½º½º·Î ½á¸Ó¸®µµ µû·Î ÇØ º¸¾Ò³×¿ä




´©³ª »çÁø Âï´Âµ¥ Àڱ⵵ Âï¾î´Þ¶ó°í ³ÃÅ ´Þ·Á¿Í¼ ¾È±â´Â ¸·µÕÀÌ
¿ä³à¼®µéÀÌ ÀÖ¾î¼ ÈûÀÌ ³³´Ï´Ù
½º¸¶Àϸ®´Â »õÇбâ ÀûÀÀÇÏ·Á¸é ½Ã°£ÀÌ Á» °É¸± µí ÇÕ´Ï´Ù.
À۳⿡ ³Ê¹« ÁÁÀº ¼±»ý´Ô°ú 1³âÀ» º¸³Â±â¿¡ ¸¹ÀÌ ³¸¼±°¡ºÁ¿ä.
±×·¡µµ 3¿ùÀÌ¶ó¼ ±×·±°Å¶ó¸ç À§·ÎÇϰí ÀÖ¾î¿ä.
±×³ª¸¶ »õ·Î ½ÃÀÛÇÑ ¼ö¿µ¿¡ Àç¹Ì¸¦ ºÙ¿©°¡°í ÀÖ¾î¼ Ãµ¸¸ ´ÙÇàÀÌ¿¡¿ä.^^
½º¸¶Àϸ®°¡ ¾î·Æ´Ù¸é¼µµ ²Ú Âü°í ¿÷½ËÀ» Çß¾î¿ä.
Áýµè°ú Àб⸦ Á» ´õ ÇßÀ¸¸é ÇÏ´Â Á¦ ¿å½ÉÀ» ¹ö¸®´Ï Á¶±ÝÀº Æí¾ÈÇØÁö³×¿ä.
Èûµç ½Ã±â°¡ ÀÖ¾î¾ß ÁÁÀº ½ÃÀýµµ ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä.

ÃÊ2.Áö³ª.
2Çгâ ŸÀÌÆ²À» ´Þ°í óÀ½ ³»´Â ¼÷Á¦ÀÔ´Ï´Ù^^ ¿ØÁö Á¦°¡ ¾ð´Ï°¡ µÈ ±âºÐ¿¡ µé¶°ÀÖ´Â ÀÏÁÖÀÏÀ̾ú¾î¿ä.
»õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏ´À¶ó ¾Ö¾²´Â µþ·¡¹Ì¿Í ÇÔ²² ¾Ö¾´ ÀÏÁÖÀÏÀ̾ú¾î¿ä.
Çб³¸¦ Àç¹ÌÀÖ¾î ÇØÁÖ´Ï °¨»çÇÑ ¸¶À½ÀÌÁÒ ¤¾¤¾
Áö³ª´Â ÀÏÁÖÀÏÄ¡ ¼÷Á¦ Àؾî¹ö¸®Áö ¾Ê°í ÇϰíÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ö¸¶´Â ±âŸ¸¦ ¹è¿ì´Âµ¥ ÀÏÁÖÀÏÄ¡ ¼÷Á¦´Â Ä¿³ç ±âŸ°¡¹æ¿¡¼ ±âŸ¸¦ ²¨³»º¸Áöµµ ¾Ê°í ´Ù½Ã ¼ö¾÷¿¡ °¡¾ßÇÒ ÆÇÀÔ´Ï´Ù....
Áö³ª¿¡°Ô´Â ¿¬½À!ÀÇ Á߿伺À» Ç×»ó ¿ÜÄ¡¸é¼ ¾ö¸¶´Â ÀÔÀ¸·Î¸¸ ÇϰíÀֳ׿ä. ¹Ý¼ºÇÕ´Ï´Ù~^^( À̸¶À½À» Áö³ª¿¡°Ô µéŰ°í ½ÍÁö´Â ¾Ê³×¿ä ¤»¤»)
²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â bb¹æ ¾ÆÀÌµé ¸ðµÎ°¡ °í¸¿½À´Ï´Ù.^^

Stella ÇнÀÁö ÷ºÎÇÏ´Â °É Àؾú³×¿ä ~^^