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[영어요리] 영양가득 밀전병 크로페^^*
영양가득 밀전병 크로페^^*
밀전병으로 새우와 야채 거기에 신김치와 검은콩까지 듬뿍 넣은 영양가득 크로페를 만들어 봤어요.
점심메뉴로 만들어 준 크로페 요거 정말 맛있습니다!! 강추~
재료소개> 밀가루, 신김치, 반찬으로 만들어놓은 검은콩장, 새우, 오이, 당근, 치즈, 피망
ingredient: flour, 김치, hard-boiled black soybeans in soy, shrimp, cucumber, carrot, green pepper
a slice of cheese
만드는 방법 <How To Make >
All vegetables used in this recipe are to be minced very fine.
이 조리법에 쓰이는 야채들은 모두 잘게 썰어야 합니다.
. 손질한 새우와 신김치는 다져서 준비합니다.
Mince prepared shrimps and kimchi first.
.오이와 당근, 피망등 준비한 야채들도 다져 줍니다.
Mince prepared cucumber and carrot ,green pepper, too.
준비한 속재료들을 후라이팬에 볶아줍니다.
팬을 달구고 버터를 넉넉히 넣어줍니다.
. Heat the pan and put sufficient amount of butter.
당근부터 넣어 볶다가 다른 야채들도 넣어 볶아 줍니다.
.fry minced carrot first, then add other vegetables.
.케찹을 넣어줍니다.
Add some ketchup in it.
속재료 준비 끝!
밀전병 부치기~
. 밀가루를 물에 개어줍니다.
약간의 밀가루를 큰 그릇에 붓고 물은 넣은후 섞어 줍니다.
pour some flour in a big bowl and add some water and then mix them.
밀전병을 동그랗게 굽습니다.
Spoon the flour mixed with a little water into disk shapes in a heated pan and fly.
. 속재료들을 조금만 떠서 밀가루 전병의 가운데에 놓습니다.
Spoon up a little of mixture and lay in the middle.
and lay a p***e of cheese on top of it. 그리고 맨위에 치즈조각을 올려 놓습니다.
. 전병을 반으로 접어 줍니다.
fold it in half.
완성입니다. 접시에 예쁘게 덜어 내면 끝!!
모양은 조금 으스러지고 볼품 없지만 맛하나는 끝내줍니다.^^
| 영양가득 밀전병 크로페 |
재료소개> 밀가루, 신김치, 반찬으로 만들어놓은 검은콩장, 새우, 오이, 당근, 치즈, 피망 ingredient: flour, 김치, hard-boiled black soybeans in soy, shrimp, cucumber, carrot, green pepper a slice of cheese
만드는 방법 <How To Make > All vegetables used in this recipe are to be minced very fine.
. 손질한 새우와 신김치는 다져서 준비합니다. Mince prepared shrimps and kimchi first.
팬을 달구고 버터를 넉넉히 넣어줍니다. . Heat the pan and put sufficient amount of butter.
당근부터 넣어 볶다가 다른 야채들도 넣어 볶아 줍니다. .fry minced carrot first, then add other vegetables.
.오이와 당근, 피망등 준비한 야채들도 다져 줍니다. Mince prepared cucumber and carrot ,green pepper, too.
.케찹을 넣어줍니다. Add some ketchup in it.
속재료 준비 끝! 밀전병 부치기~
. 밀가루를 물에 개어줍니다. 약간의 밀가루를 큰 그릇에 붓고 물은 넣은후 섞어 줍니다. pour some flour in a big bowl and add some water and then mix them.
.밀전병을 동그랗게 굽습니다. Spoon the flour mixed with a little water into disk shapes in a heated pan and fly.
. 속재료들을 조금만 떠서 밀가루 전병의 가운데에 놓습니다. Spoon up a little of mixture and lay in the middle. and lay a p***e of cheese on top of it. 그리고 맨위에 치즈조각을 올려 놓습니다.
. 전병을 반으로 접어 줍니다. fold it in half. |
............................제가 올린 컨텐츠 중에서 하나 소개합니다...............................
[영어요리]간식시간 - 옥수수로 꾸민 "Bug's Garden"^*^
간식시간 - 옥수수로 꾸민 "Bug's Garden" ^*^
오늘의 간식 가은이가 넘 좋아라 하는 삶은 옥수수입니다.
근데 요놈을 좀 재미있게 꾸며서 주었어요~
바로 "Bug's Garden" 이랍니다.
하나. Caterpillar!
먼저 나뭇잎위의 애벌레를 표현해 봤어요
.이쑤시개에 삶은 옥수수알들을 하나씩 끼워줍니다.
.눈알을 붙여주면 완성~!
상추위에 놓인 두마리 애벌레들이랍니다.
두울. Snail~
달팽이를 만들어 봤어요
.옥수수 몸을 칼로 자른뒤 실파로 돌렸어요
.그리고 이쑤시개를 잘라서 꼽고
.역시 옥수수를 꼽고 눈을 붙여 완성했어요
세엣. Flowers~
사진처럼 옥수수를 잘라 이쑤시개를 꼽고
호박위에 꽂아 주면 완성~
어때요??
자그마한 간식용 Bug's Garden입니다.
원래 옥수수를 좋아하기도 하지만
요놈들 하나하나 빼먹는 재미에 정말 잘먹더군요~
활용예문 |
It's time for your snack. 간식시간이야
Today we have yummy boiled sweet corn. 오늘은 맛있는 삶은 옥수수란다.
Sweetcorn is a long rounded vegetable covered in small yellow seeds. 옥수수는 작은 노란 씨앗들이 덮여있는 길고 둥그란 야채란다
You like sweet corn don't you? 너 옥수수 좋아하지
Today, I made somrthing special for you with them. 오늘은 널위해 옥수수로 특별한걸 만들었어
this is a caterpillat on a leaf I made. 이건 내가 만든 나뭇잎위의 애벌레야
Try some by taking them off one by one. 그것들을 하나씩 빼서 먹어봐
and this is a snail 이건 달팽이고 and these are flowers. 이것들은 꽃이야 |
