º»¹® ¹Ù·Î°¡±â

´Ô ´Ý±â

³» ¾¦¾¦Æ®¸®

0°³
  • ÂÊÁö
  • ³»±Û0
  • ½ºÅ©·¦0
  • ³»´ñ±Û0
ºÏŬ·´
³¯µû¹æ
¸ðÀÓÅÍ
  • ¾¦¾¦¸ô
  • üÇèÀ̺¥Æ®
ÀÚµ¿·Î±×ÀÎ
¾¦¾¦´åÄÄ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¼Ò½Ä¹Þ±â
·Î±×¾Æ¿ô PC¹öÀü
ÂÊÁö
½ºÅ©·¦
³ª¸¦ µû¸£¶ó
Ä¿¹Â´ÏƼ
  • À¯¾Æ °Ô½ÃÆÇ..
  • ÃÊµî °Ô½ÃÆÇ
  • Áß°íµî °Ô½ÃÆÇ
  • ¼öÇÐ °Ô½ÃÆÇ
  • Áß±¹¾î °Ô½ÃÆÇ
¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â
  • ³ª¸¦µû¸£¶ó °øºÎ¹æ
  • ºÏŬ·´
  • Ä®·³
  • ¼±¹è¸¾ µû¶óÇϱâ
  • ¼±¹èµéÀÇ Ã¥Àå
  • ÇØ¿Ü±³À°Á¤º¸
  • ¿µ¾î µ¿¿µ»ó ¸ðÀ½
  • ¿µ¾îÀ̸§ ã±â
  • À̺¥Æ®
  • ¿µ¾îµ¿È­ ±³½Ç
  • ¿µ¾îÀ¯Ä¡¿ø2 ÆÄ´Ð½º
  • ¾¦¾¦¸ð¹ÙÀϼҰ³
¾¦¾¦ Ç÷¯½º
  • °­ÀǽÇ

  • ¼îÇθô

  • °ø¿¬

°Ë»ö
°Ë»ö
°Ô½ÃÆÇ ¼±ÅÃ
  • Àüü °Ô½ÃÆÇ
  • À¯¾Æ ¿µ¾î °Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊµî ¿µ¾î °Ô½ÃÆÇ
  • Áß°íµî ±³À° °Ô½ÃÆÇ
  • ¼öÇÐ °Ô½ÃÆÇ
  • Áß±¹¾î °Ô½ÃÆÇ
Á¦¸ñ ´Ð³×ÀÓ

³×ºñ°ÔÀ̼Ç

  • °Ô½ÃÆÇ
  • ºÏŬ·´
  • ¾¦¾¦¿öÅ©½ÃÆ®
  • ³ª¸¦µû¸£¶ó
  • ¾ö¸¶Ç¥ÀÚ·á½Ç
À¯¾Æ
Ãʵî
Áß°íµî
¼öÇÐ
Áß±¹¾î
Ãßõ/Èıâ
Ä®·³

ÄÁÅÙÃ÷

µ¿¿µ»ó - ½Ç³»¿¡¼­ ÇÏ´Â ¿µ¾îüÁ¶¿Í ÇÔ²² ¾¦¾¦

  • ¾¦¾¦Â¯
  • |
  • 2007-04-02
0

¿ÞÂÊ¿¡ ¸Þ´ºÀÖÁö¿ä?

Á¦ÀÏ ¹Ø¿¡ÂÊ¿¡ ¾¦¾¦ Focus °¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù.

±×°÷¿¡ Hello MCC µî È÷Ç÷¯´ÔÀÇ µ¿¿µ»óÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó°¡ÀÖ¾î¿ä.

¿ª½Ã ±×°÷¿¡ ÀÖ´Â ¿µ¾îüÁ¶¸¦ ãÀ¸½Ã´Âµí ÇÕ´Ï´Ù.

ºÙ¿©º¼²²¿ä ^^

 

 

¾¦¾¦ Focus°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀº ´Ùµé ¾Ë°í °è½ÃÁÒ?

¾ó¸¶Àü¿¡ ¾¦¾¦ Focus¿¡ "½Ç³»¿¡¼­ ÇÏ´Â ¿µ¾îüÁ¶¿Í ÇÔ²² ¾¦¾¦!"À» ¿Ã·È¾ú´Âµ¥,

À̹ø¿¡ È÷Ç÷¯´Ô²²¼­ ¿©·¯ºÐÀÇ ¾Æ½¬¿òÀ» ´Þ·¡°íÀÚ

Űũ´Â µ¿¿µ»óÀ» Ãß°¡·Î ÃÔ¿µÇؼ­ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ º¸°­Çß½À´Ï´Ù.

±¸°æÇÏ½Ã°í ¾ÕÀ¸·Îµµ ¸¹Àº °ü½É ºÎʵ叱°Ô¿ä^^

 

<»óȲ´ëÈ­>
¾ö¸¶: ¾ö¸¶Ã³·³ ÀÔÀ» Å©°Ô ¹ú·Á.
Open your mouth like Mommy
¾ÆÀÌ: ÀÌ·¸°Ô¿ä?
Like this?
¾ö¸¶: ¾ö¸¶¸¦ µû¶ó Å«¼Ò¸®·Î µû¶óÇØºÁ. ¡°¾Æ,¿¡,ÀÌ,¿À,¿ì¡±
And copy me. ¡°¾Æ, ¿¡, ÀÌ, ¿À, ¿ì.¡±
¾ÆÀÌ: ¾ö¸¶, Àç¹Õ¾î¿ä. Mom, it¡¯s fun.
¾ö¸¶: ´©±¸ ¼Ò¸®°¡ ´õ Å«Áö ³»±âÇØº¼±î?
Should we bet whose voice is louder?
¾ÆÀÌ:

³×, Á¦°¡ ÀÌ±æ °Í °°¾Æ¿ä.
Yes! I¡¯m sure I¡¯ll win.

<»óȲ´ëÈ­>
¾ö¸¶: ¿ì¸® À̹ø¿¡´Â ¹èÀÇ ±ÙÀ°À» ´Ü·Ã½ÃÄѺ¸ÀÚ.
This time, let¡¯s strengthen our abdominal muscle.
¾ÆÀÌ: ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é µÇ´Âµ¥¿ä?
How can we do that?
¾ö¸¶: ÀÚ ¾ö¸¶¸¦ µû¶ó¼­ ´Ù¸®¸¦ ¹ú¸®°í ÇØºÁ.
See, open your legs like Mommy.
¾ÆÀÌ: ÀÌ·¸°Ô¿ä? ³Ê¹« ¾î·Á¿ö¿ä.
Like this? It¡¯s too hard.
¾ö¸¶: ¿Í, ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ÀßÇϳס¦.
Wow, you¡¯re doing a good job, Sweetheart.
¾ÆÀÌ:

¾ö¸¶, ¹è°¡ ¹ú½á ´Ü´ÜÇØÁ³¾î¿ä.
Mom, my tummy is feeling strong already.

<»óȲ´ëÈ­>
¾ÆÀÌ: ¾ö¸¶, Àú Ű Å©°í ½Í¾î¿ä.
Mom, I want to be tall.
¾ö¸¶: ±×·³ ¿ì¸® À̹ø¿¡´Â Űũ´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Çѹø ÇØº¼±î?
Then should we do some stretching that will make you tall?
¾ÆÀÌ: ³×, ÁÁ¾Æ¿ä. Okay, Mom. Let¡¯s try.
¾ö¸¶: ¿ì¸® ¸ÅÀÏ 15ºÐ¾¿ ÀÌ ¿îµ¿À» ÇÏÀÚ.
Let¡¯s keep practicing it for 15 minutes everyday.
¾ÆÀÌ:

³×, Àúµµ ۰¡ ´õ Ä¿¼­ ¾ö¸¶¸¦ ¾÷¾îÁÖ°í ½Í¾î¿ä.
Yes, I want to give you a piggy back ride when I grow tall.

<Űũ´Â ½ºÆ®·¹Äª µ¿¿µ»ó>
¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² È÷Ç÷¯´ÔÀ» µû¶óÇØº¸¼¼¿ä. ¾ÆÀÌÀÇ Å°°¡ ¾¦¾¦~ ¾ö¸¶¿Í ¾ÆÀÌÀÇ »ç¶ûÀÌ ¾¦¾¦~~Ä¿Á®°©´Ï´Ù.^^  
   
 

1. MOTION  # 1

Lie down and clasp your hands.
Stretch your arms above your head.
Repeat this 5 times.

 

2. Motion #2

Lie down on your belly and pull out your arms and shoulders like a dragonfly.
Raise them up, and stay still.
And take a rest.
Repeat this 5 times.

 

3. motion #3

Put one leg out standing up.
Stretch your arms backward and push out your chest.
Put out your legs by turns.
Repeat this 10 times.

 

4. motion #4

Standing up straight, bend your upper body stretching out your arms backward.
Repeat this twenty times.

 

Ãßõ °øÀ¯
  • ´ñ±Û 0
  • ´ñ±Û¾²±â
  • ´ä±Û¾²±â
½ºÅ©·¦
  • ÀÌÀü±Û ù¿µ¾îµ¿È­Ã¥ ÃßõÁ» ºÎʵå·Á¿ä..^^
  • ´ÙÀ½±Û '¾Æ±âµÅÁö »ïÇüÁ¦' Ãßõ ºÎʵå·Á¿ä
¸ñ·Ï ¸ÇÀ§·Î

°øÀ¯Çϱâ

´Ý±â
  • īī¿ÀÅåīī¿ÀÅå
  • īī¿À½ºÅ丮īī¿À½ºÅ丮
  • ¹êµå¹êµå
  • ³×À̹öºí·Î±×³×À̹öºí·Î±×
  • ÆäÀ̽ººÏÆäÀ̽ººÏ
º¹»ç
  • 22°³¿ù ¾Æ°¡~ ¾ö¸¶´Â Çѱ¹¸»?¾Æ´Ô ¿µ¾î?
    • ¼Ö¼Ö¸¾
    • |
    • 2007-04-01
    2
  • ¾î¶»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºÁö Á¤¸» ¸ð¸£°Ú¾î¿ä
    • ±è¼öÇö
    • |
    • 2007-04-01
    2
  • È÷Ç÷¯´ÔÀÌ ¿ä°¡ µ¿¿µ»ó ¿Ã·È´ø°Å ¾îµð ÀÖ³ª¿ä?
    • ¸¾¸¾
    • |
    • 2007-04-01
    0
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 µ¿¿µ»ó - ½Ç³»¿¡¼­ ÇÏ´Â ¿µ¾îüÁ¶¿Í ÇÔ²² ¾¦¾¦
    • ¾¦¾¦Â¯
    • |
    • 2007-04-02
    0
  • ¼ýÀڳ뷡.........¾Æ½Ã´ÂºÐ
    • ÇÁ¸°½º
    • |
    • 2007-04-01
    9
  • weekly reader¶ó´Â Ã¥ ¾Æ¼¼¿ä?
    • °í¸®¸¾
    • |
    • 2007-04-01
    1
  • 6¼¼ ¾ÆÀÌÀÇ ,ort¿Í »ï¼º ±×¸²Ã¥~~¿µ¾î
    • ÈÆ
    • |
    • 2007-04-01
    3
  • »õ·Î Ã¥À» »ç¸é Ã¥À» ¾Èº¸±¸ cd ¸ÕÀú µé·Á ´Þ¶ó±¸ Çϴµ¥
    • »êµé¹Ù¶÷
    • |
    • 2007-04-01
    2
  • (´ÊÀº üÇè¼ö±â) ¾¦¾¦°ú ÇÔ²² ÀÚ¶õ ÁöÀ±ÀÌ
    • ÁöÀ¯´Ï¸¾
    • |
    • 2007-04-01
    13
  • Ç÷¡½Ã Ä«µå ¸¸µé¶§
    • ÅÂÈÆ¸¾
    • |
    • 2007-04-01
    3
  • »ï¼º¸íÀÛ °ø±¸¿ä.....
    • ¹Ì¼Ò¸¾
    • |
    • 2007-03-31
    1
  • ¿µ¾îÄ£±¸ µµ¿ò ÁÖ¼¼¿ä..
    • 4¼¼¾ö¸¶
    • |
    • 2007-03-31
    0

·Î±×ÀÎPC¹öÀü APP´Ù¿î·Îµå ȸ¿ø¹®ÀÇ

ÀÌ¿ë¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§

¡¤ °í°´Áö¿ø : [email protected]

Copyright¨Ï formebnm.co.kr. All rights reserved.