³» ¾¦¾¦Æ®¸®
±Û¾¾°¡ ÂÍ ±×·¸ÁÒ,,ÇìÇì,,,
±Û¾¾¸ø½áµµ Æû ¾û¸ÁÀ̾,³»¿ëÇã¼úÇØµµ Á÷Á¢ ÀÚ²Ù ½áº¸°Ô ÇÏ·Á°íÇØ¿ä.
Á¦°¡ ´Ù½Ã ŸÀÌÇÎÇØ¿ä..
¾î·ÈÀ»¶§ Çü½Äº¸´Ù´Â ³»¿ëÀ» Áß½ÃÇß´õ´Ï Æûµµ ¹«½ÃÇϰí ÈÖ¸®¸¯,,
±Íï¾ÆÇϸ鼵µ ½áÁذ͸¸À¸·Îµµ ´ë°¨»ç ¤».
¾È ¿¹»µµµ ¿Ã¸®´Â°Ç ¿ïÁýÀÇ ½Ç»ç¸¦ º¸¿©ÁÖ°í
ÀÌ·± Áýµµ Çߴµ¥ ¸øÇÒ Áý¾øÁÒ??
1.
¦¹ßÀ» ±Øº¹Çϰí,¶¡ÀÌ Èê·¯³»¸®´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâÀ§ÇØ ½Ö²¨Ç® ¼ö¼úÀ» Çß´Ù.´ëȸÀü¿¡´Â »çÈêÀº °í±â,³ªÈêÀº Â¥Àå¸é¸¸ ¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ½è´Ù.
2.
No pain No gain!
(À̹®±¸´Â ¿¹Àü¿¡ ³²Ç¥´Ï°¡°¡ ¾ÆÀ̵鿡°Ô Çϳª¾¿ ½áÁÖ¾ú´ø°ÍÀε¥ »ý°¢³ª³ªºÁ¿ä.)
3.
Ç×»ó ÀڽۨÀ» °®°í ÀÚ½ÅÀ» °´°üÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â ŵµ¸¦ °®´Â°ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
4.
ÀÚ½ÅÀÌ ³ë·ÂÇÑ ¸¸Å º¸»óÀ» ¹Þ°í ÀÚ½ÅÀÌ ÇÑ ÀÏ¿¡ Ã¥ÀÓÀ» Áö´Â ¸ð½À.
(¿ïÁýÀº 1¹øÀº ¿¹Àü¿¡ ÇßÀ¸¹Ç·Î À̹ø¿£ µÎ¹øÂ°°Í¸¸ ÇØ¿ä~)

»ý°¢³ª´®ÅÍ ÁÁ³×¿ä.
¿ïÁ©¸®¸¦ »ì»ì ²¿µå°Ü¼ °°ÀÌ ÇØºÁ¾ß°Ú³×¿ä.
±Ùµ¥ ¾ó¸Å³ª ¹Ù»ÛÁö ¿Â¶óÀÎ ¿µ¾îµè±â ¼÷Á¦¿¡ Çб³¿¡¼ ÇÏ´Â »çÀ̹ö½ºÄðµµ µé¾î¾ßµÇ°í
Á¦°¡ Àü¿¡ ½ÅûÇß´ø ¸®µù**µµ ¿äÁò ¸øÇϰí ÀÖ¾î¼ µ·¾Æ±õ´Ù°í ÀܼҸ®ÇÏ´ÂÁßÀÌ¿¡¿ä. ¤»¤»
¿ï ¸·µÕÀÌ ¾Æµé°ú °°ÀÌ º¸¸é¼ À̾߱⳪´©±â ½Ã۵µ·Ï ÇØº¼°Ô¿ä
ÇÏ¿¬´Ô ¿Ã¸®½Å´Ù°í ¼ö°í¸¹À¸¼Ì°Ú¾î¿ä
»ý°¢³ª´®ÅÍ ¾ÆµéÀÌ Âü¿©Çϸé ÁÁÀ¸·Ã¸¸ Á¦ ¸¶À½°°Áö ¾Ê³×¿ä.
¾î¶»°Ô Çϸé Âü¿©¸¦ ½Ãų¼ö ÀÖÀ»Áö °í¹ÎÇÏ°í ¾ê±âÇØº¸°í ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¾î¿¼ö ¾ø°Ú³×¿ä.
Á¦¸ñÀÌ Âü ÁÁ¾Æ¿ä~~~~
"»ý°¢ ³ª´®ÅÍ"~
ÀÌ·± °úÁ¦µéÀ» ¸Å°³·Î ¾ÆÀÌ¿Í Á» ´õ Ä£¹Ð°¨ÀÖ°Ô ´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä~~~~