쑥쑥 모바일

님

내 쑥쑥트리

0개

북클럽

날따방

모임터

자동로그인

로그아웃

PC버전

커뮤니티

메뉴 바로가기

쑥쑥 플러스

앗! 당떨어진다는 말이 그냥 하는 말이 아니었군요~

혈당 수치 70이하면 손이 떨린다는 사실 알아가네요!!

40대가 되고 요즘들어 폭식을 자주 하게 되고,

끼니를 거르면 손이 떨리는 일이 많아지는게 저도 미리미리 조심해야 겠어요

당뇨~ 정말 시작은 미미하나 끝이 무시무시한 병 ㅜㅜ

아이들도 이번 주제로 당뇨병에 대해 알게되어 좋으네요~

날도 더운데 건강 조심하세요^^

작년에 한참 보건소에서 운영하는 운동 프로그램에 참여했을 때 귀에 못이 박이도록 들었던 당뇨 이야기네요.

건강한 식단도 중요하지만 정말 운동이 중요한 것 같아요.

지금 운동 안다니니까 왜 이리 귀찮은지... 집에서 맨손 체조 하는 것도 쉽지 않더라구요.

대신 요새 걸어다녀요. 하루에 20분? ㅋㅋ

가을에는 더욱 걸을만 할 것 같은데...^^

우리 나이에는 외모보다는 건강이 우선! ㅋㅋ

더운 날씨 건강히 지내세요, 빨강머리앤님!!

네비게이션