À̹ø ÁÖ ¼÷Á¦ Á¦ÃâÇØ ÁÖ¼¼¿ä~~~
¸¹Àº ºÐµéÀÌ µé¾î¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ¾Æ½±±âµµ Çϰí, ÁøÇàÀÌ Èûµç Á¡µµ Àֳ׿ä..
´Ù½Ã Èû³»¼ óÀ½ ¸¶À½À¸·Î ÇØº¸¾Æ¿ä.
³» ¾¦¾¦Æ®¸®
À̹ø ÁÖ ¼÷Á¦ Á¦ÃâÇØ ÁÖ¼¼¿ä~~~
¸¹Àº ºÐµéÀÌ µé¾î¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ¾Æ½±±âµµ Çϰí, ÁøÇàÀÌ Èûµç Á¡µµ Àֳ׿ä..
´Ù½Ã Èû³»¼ óÀ½ ¸¶À½À¸·Î ÇØº¸¾Æ¿ä.
2¹ø Ŭ¶ó¶ó
healthy¶õ ´Ü¾î°¡ ¸¹ÀÌ »ý¼ÒÇß³ªºÁ¿ä.
¸¹ÀÌ Çò°¥·ÁÇß¾î¿ä.
¹º°¡ ¾²°í Çϱä Çϴµ¥, ¾Ë°í Çϴ°ÇÁö ¾î¶²°ÇÁö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¿À´Ãµµ ÀÌ·¸°Ô Á¶±Ý¾¿ ÇØº¾´Ï´Ù..^^


8¹ø ÁØÀÌ
°£°£ÀÌ Çϱâ½ÈÀ»¶© ¸ÔÀ»°É µéÀÌ¹Ð¸é ¼ú¼ú Àß ³Ñ¾î°¡´Â°Í °°¾Æ¿ä.
±×·¡¼ ¿À´ÃÀº ÁØÀÌ ¾ó±¼¸¸ÇÑ »½Æ¢±â¸¦ ÀÔ¿¡ ¹°°í ÇÕ´Ï´ç~~~


[3±â]ss¹Ý 10¿ù ù°ÁÖ
[15±â]5-6Çгâ ÀÚÁÖ¹æ 10¿ù µÑ°ÁÖ ¼öÇйýÁ¤ 5±Ç
[13±â][¿ø´õ¿ÍÀÌÁî 3ȸ ¹Ì¼Ç¹æ]My Body, Your Body
±âº» ¿öÅ©½Ë easy.
Àúµµ Ãßõµµ¼ ¸î ±Ç
taste craft Ãß°¡
Dry bones ÀÚ·á Ãß°¡¿ä~!
[14±â]¿ì¿Í~~10¿ùùÁÖ ´ë¹® ¿¾î¿ä~~