벌써 금요일이네요~ 주말엔 어떤 계획들 있으시나요?
저도 주말엔 늘 가는 시댁을 벗어나 다른 계획 세우는게 쉽지 않네요, 몸에 베어있지도 않고^^
애들 체험이나 색다른 놀이를 구경케 해주고 싶은데 말이죠,
장마라더니, 하루이틀 잠깐 비가 오고 날씨가 후덥지근 하네요~
여름 오기전에 전에 저는 준비하는게 하나 있어요, 바로 표고버섯 말리기에요~

말린 표고가 좋다는건 알고 있어서 곧잘 말렸는데, 얼마전 tv보니, 키 160인 아빠와 키 190인 아들이 나오더라구요, 아들 키 키우기 비결이 나왔는데, 밤에 스트레칭과 일찍 많이 재우고, 공부하라는 스트레스 안주기, 그리고 표고버섯과 견과류, 멸치였어요. 다 알고있는 내용이었지만, 표고버섯은 의외였지요,
얼렁 검색해보니, 그럴만 하네요, 뼈에 필요한 칼슘을 표고버섯에 있는 비타민D가 칼슘공급을 도와준다고 하네요. 그래서 유기농 표고버섯 사서 수시로 말려두어 저장했더니, 마음이 든든하네요^^
또 면역력향상, 항암효과등 여러 좋은게 많아서 넘 좋아요~
늘 그렇듯 예린이가 있어서 워크싯 하나 하기 어려운 날의 연속이에요, 차라리 책이나 더 읽어주자하는 마음인데, 잘 시간에 예린이 좀 보고있었더니, 지호가 스스로 책을 보네요, 읽어달라하면서도요.
얼마나 기특한지, 전날밤에 ORT책을 꺼내 읽으면서 웃기다고 오바좀 했더니 더 ORT책을 챙겨봐요^^
이틀동안 오디오로 전래동화를 많이 읽어서 좀 편했어요^^ 예린이는 책을 넘기면서 그림보기를 자주해요^^
영유책 growing vegetable soup책을 읽으면서 씨, 뿌리식물 관련된 과학책 읽었는데 못 찍었네요.
책읽기~






주말 잘 보내세요~


쑥쑥몰
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웍싯자료